Qida və içkiTəriflər

Hər gün üçün məzə tərifi

Seksual bir mövsümdə, heç bişirmək istəmədiyiniz zaman və sobada uzun müddət dayanmırsınız, yaz salat və qəlyanaltılar sizə kömək edəcək. İndi doğru bir seçə bilməz ki, çox müxtəlif reseptlər var. Ən sadə şəkildə başlayalım.

Yaz yemək tərifləri: Faydaları

Bu yeməyi yalnız müdhiş bir dadına malik deyil, həm də böyük görünür, belə cəsarətlə bayram masasında xidmət edir! Ərzaq başqa bir artı - ət yoxdur, və buna görə də Veggie üçün uyğun. Ümumiyyətlə, yaz qəlyanaltıları bir sıra üstünlüklərə malikdir. Onlar asanlıqla həzm olunur, mədədən çəkinməyin, bədəni vitamin və faydalı elementlərlə doyur. Belə yeməklər hazırlamaq üçün vaxt, demək olar ki, tam ət yeməyi və ya şorba deməkdir.

Qəlyanaltı yay "Pizza möcüzəsi": yemək yolu

Beləliklə, altı orta hissəyə görə bir neçə böyük pomidor (yumşaq və yetişmiş), ərinmiş pendir, bir neçə sarımsaq toxuması, bir mayonez, yarım fincan, təzə xəmir dibinin bir dəsti, qızardılmış buğda unu, duz və günəbaxan yağı lazımdır. Gözəl çubuqda, krem pendir və sarımsaqlı qarışıqları kəsdirin. Sonra bu pendir-sarımsaq qarışığına mayonez əlavə edin və hər şeyi qarışdırın. Pomidalar hamar dairələrə kəsilir və yumşaq bir düz yeməyə qoyurlar. Sonra onlar pendir kütləsi ilə yağ lazımdır. Bunu birbaşa əllərinizlə edə bilərsiniz. Pomidorlarla, dairələrdəki kabakları kəsin. Unun hər bir fincanını duzla yuvarlayın. Onlar xoş qızıl hue qədər qızardı lazımdır. İndi pomidordan qalan hər şey (lazımsız hissələr, uğursuz və ya əlavə dairələr) incə incə doğranır və doğranmış göyərilərlə qarışdırılır. Qızartma qovunu pendir qarışığının üstünə qoyun və pomidor-dill "salat" ilə hər şeyi bəzəyin. Yemək istifadəyə tamamilə hazırdır!

Meze yaz "yəhudi"

İncə dilimlərə kəsilmiş və onları zeytun yağı ilə yüngülcə qızartmaq üçün təzə çörək (baget almaq yaxşıdır). Fərqli konteynerdə grated pendir, qaynadılmış yumurta kəsdir, doğranmış göyərti, əzilmiş sarımsaq və mayonez. Duz və qarışdırın. Bu sandviçlerimiz üçün bir dolum olaraq xidmət edəcəyik. Çörək dilimlərini yaranan pasta ilə yayılmış və xiyar dilimləri və ya mərmər yarpaqları ilə bəzəyin. Gözəl iştaha sahib ol!

Lavaşdan yaz istəkləri

İncə incə erməni lavaşı, beş pomidor, iki orta salat, sarı bibər, avokado, bir qaşıq dolusu limon suyu, doğranmış təzə otların bir qarışığı, dadmaq üçün bütün mayonez və ədviyyatlar paketinə ehtiyacınız var. Beləliklə, tərəvəzləri yaxalamaq və hər şeyi kublar halında kəsdirin. Limon şirəsi ilə tərəvəz salatını hazırlayın və hərtərəfli qarışdırın. Sonra eyni göyərti və mayonez, duz və istiot əlavə edin. Lavaşı təmiz bir yerə döyün. Yumşaq pide çörəyinin yarısına doldurulmasını və rulonuzu gəzdirin. Salat və ya pide çörəyi bitənə qədər proseduru təkrarlayın. Soyuducunu soyuducuda bir saat qoyun ki, dolum bir az sərt olur və rulonları kəsmək daha rahatdır. Yeri gəlmişkən, avokadolar qoyula bilməz və bibər və pomidor tərəvəz ilə öz əvəzləri ilə əvəzlənə bilər.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.