SağlamlıqRüya

Niyə kabuslar yuxu edir? Biz öyrənirik!

Dəyərlər yaxşı və pisdir. Və yalnız mənfi yuxulardan daha çoxdur, ancaq real göbələklərdir, çünki gecə gözlərinizdə göz yaşları və göz yaşları ilə sıçraya biləcəksiniz və uzun ömür sürəcəksiniz. Güvən, gecə şəkillərinin ən az bir dəfə həyatında hər kəs gördüm. Niyə kabuslar xəyal edir və onları görməmək üçün nə etməliyik? Çoxlu bir sual. Bunu bir araya gətirməyə çalışaq.

Psixoloqların fikrincə, kabuslar tez-tez hipochondriac olan insanlar üçün görüləcəkdir və pessimist və daim taleyi və başqalarından çirkli bir oyun gözləyir. Bu insanlar həyatda bir çox şeyə mənfi, qorxu ilə baxırlar və Morfey səltənətində real dünyadan narahatlıq və narahatlıq çəkirlər. Yəni, kabusların insanlara verildiyi ilk səbəb, pessimizm və həyatla bağlı mənfi münasibətdir. Əgər tez-tez ümidsizliyinizin və ümidsizliyinizin qanadı ilə örtülü olsanız və gecə-gündüz dəhşətli görünüşləri əzab çəkirsinizsə, onların həyat münasibətlərinə dəyişdirməyinizə çalışın - bəlkə də arzularınız asan və xoş olacaq. Daha çox xəyal qırıqlığına diqqət yetirin - dünyada çox yaxşı şeylər və hadisələr var.

Birinci fikirdən, bir günün birində şəxsin təcrübəsi olan, göydələn görünüşlərə bir səbəb var. Çox tez-tez pis arzular son 24 saat ərzində emosional overstrain bir məhsuldur. Baxmayaraq ki, çətin günlərdən sonra baş verən kabusların səbəbləri, maddi və fiziki rifah, narahatlıq duyulmamış problemlər, şəxsi həyatda utanc, mühüm insanlarla mübahisələrə aiddir. Bir insan yuxuya girdiğinde, onun ruhu xatirələrini və duyğularını işlədir, müəyyən bir phantasmagoric kontekstində onları qoyur və bununla da qorxularını aradan qaldırır. Bəzən kabuslar bədənin qoruyucu bir reaksiyası deyil, stressi atmaq və onu qurtarmaq üçün bir yol. Bu vəziyyətdə, gün ərzində gərginlikdən qaçınmaq imkanı yoxdursa, gecə törətmələrinə müalicə etmək asandır - əgər onların səbəblərini başa düşsəniz və nə üçün lazım olduqda, oyanmaq daha asan olacaq.

Bir adamın hər gecə kabusu varsa, bu, güclü bir çox işin, sinir sisteminin tükənməsinin birbaşa əlaməti. Və bu vəziyyət bir psixoloqdan kömək axtarmaq üçün artıq kifayət qədər səbəbdir ki, vəziyyət nevroz və ya uzun müddət depressiyaya çevrilmir.

Ancaq uşaqlar tez-tez pis arzuları varsa, bu valideynlər üzərində düşünmək üçün bir fürsətdir. Kabusların uşaqların arzusunda olması səbəbi, uşaq bağçasına gediş, vəziyyət dəyişikliyi, digər uşaqlarla mübahisə səbəb olan stresslərdir. Və bu valideynlərin davranışları barədə düşünmək üçün bir səbəbdir - bəzən kiçik uşaqlardakı kabusların səbəbi, qohumlardan nankorluq və ya haqsızlıqdır və ən çox - uşağın yuxu zamanı bir vaxtda əlaqəni öyrənsələr də, ana və ata arasında mübahisələr.

Bəli, gecə saatlarında tez-tez dəhşətli bir vəziyyətdə, sağlamlığınızla ciddi mübarizə aparmaq lazımdır. Dəhşətlər emosional mənada yaxşı bir insanı təqib edirsə, bədənin bəzi sahələrində ortaya çıxan problemlər barədə bədənin bir siqnalı ola bilər.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.