Hamiləlik zamanı bal

Hamiləlik, hər bir gənc ailənin həyatında, xüsusilə qadın özündə çox əhəmiyyətli bir mərhələdir. Buna görə də, xanım qadın özü və onun qidalanmasını nəzarət etməlidir. Bəzi yeməklər yeyilə bilər, digərləri isə pəhrizə daxil edilmir.

Bir çox insan sual ilə maraqlanır, hamiləlik zamanı bal yemək mümkündürmü? Əlbəttə ki, bu, vitaminlər, minerallar, iz elementləri çox olan hər kəs üçün sirr deyil. Ancaq çox miqdarda alerjiyə səbəb ola biləcəyi üçün üz tutmayın.

Buna baxmayaraq, "hamilə qadınlara bal verə" sualına müsbət cavab verən bu gözəl məhsulun düzgün seçilməsini unutmamaq vacibdir. Ekspertlər hesab edirlər ki, ən yüksək keyfiyyətdə olan bal Başqortostan, Sibir, Urals və Uzaq şərqdə əldə edilir. Bal satışına daha çox pul qazanmaq istəyənlər kütləvi artırmaq üçün unu, şəkər, nişasta, pekmez və digər məhsulları balla qarışdırmaq üçün çalışırlar. Hamiləlik dövründə belə bal istənilməzdir, çünki kənar daxilolmalar heç bir sağlamlıq mənbəyi deyil, əksinə gətirəcəkdir.

Ən düzgün balı yaxşı kokan (çiçək polen və ya linden, bütün bunlar bal növündən asılıdır , akasya balı ola bilər, buna uyğun olaraq akasya kokusunu verir), şəffaf, homojen bir quruluşa, qalın bir tutarlılığa malikdir və asanlıqla bir qaşıq üzərində sarılır.

Bir məhsul satın almadan əvvəl saxlanmadığınız bir satıcıdan bir stəkan təmiz su üçün xahiş et və bir qaşıq balını buraxın. Əgər bal təbii və təmənnasız olsa, suyun çökmədən şəffaf olacağı və balın qarışıq olması halında, şüşə altındakı naməlum mənşəli bir taxıl görünəcəkdir. Məhsulları yoxlamaq üçün bu qədər sürətli və asan.

Siz sonsuzdan balığın faydaları haqqında danışa bilərsiniz. Qədim şifacilərin yazılarında belə deyilir ki, əgər bir qadın sağlam uşağı daşıyırsa və əzab çəkmədən doğulmağı asanlaşdırırsa hamiləlik zamanı bal yemək və konsepsiya anından başlayır. Qeyd etmək maraqlıdır ki, balın nikahından sonra ilk ayı çağırmamız çox vacibdir. Bir uşağın anlayışı yalnız bu ayın baş verəcəyi heç bir şey deyil, yeni qurulan bir ər sağlam uşağı doğurmaq üçün gənc həyat yoldaşını balla bəsləməlidir.

Bu məhsulun faydası yalnız vitaminlər kompleksində deyil, həm də müalicəvi xassələrindədir, çünki hər hansı bir dərman hamilə qadınlar üçün, məsələn, soyuqdəymələr üçün kontrendikedir. Buna görə də, hamiləlik zamanı bal bədənin boğaz və ya öskürədən müalicə edilə bilər. Hər gün bir qaşıq bal ilə çay içirsinizsə, bədənin iki dəfə yükə bəla edə bilməsi üçün immunitet sistemini düzgün şəkildə gücləndirə bilərsiniz. Artıq bal, uterus və fetusun qan dövranını yaxşılaşdırır və buna görə də, qan təzyiqi normallaşdırır (hamiləlik dövründə, bir çox insanın doğuşdan ölən uşaq üçün çox təhlükəli olan yüksək qan təzyiqi var) və ikiqat yükü daşıyarkən ürəyi sabitləşdirir.

Kəskin pendir ilə birlikdə sağlam balı, beləliklə vitaminlər və kalsium və zülal əlavə edin, körpənin skeletinin formalaşması üçün belə vacibdir. Xatırlamaqdan ən çox budur ki, balı çox isti istəmirsiniz, çünki ona faydalı olan hər şey məhv olur.

Yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi, bu məhsulda bir çox vitamin və iz elementləri var. Onların sayı balın keyfiyyətinə və növündən asılıdır. Məsələn, qaranlıqda işıqda olduğundan daha çox maqnezium və dəmir var. Arıların çəmən bitkilərindən yığılmış balları ən yaxşı hesab edilir . Əslində, bu faydalı elementlərin "qarışığı "dır. Digər şeylər arasında, həmçinin gələcək ana üçün bir tikinti materialı (hüceyrələr və toxumlar üçün) üçün zəruri olan amin turşuları vardır.

Balın istifadəsi əlbəttə ki, hamilə qadının vitamin və minerallara olan tələbatlarını tam əhatə etmir, amma dietə xeyli dərəcədə şaxələndirir və əlavə edir. İndi "bal hamilə ola bilər" sualına cəsarətlə cavab verə bilər ki, mümkündür və hətta zəruridir.